Можно ли ходить в баню при варикозе? Правила посещения. Преимущества и противопоказания

26.07.2016 Автор: Главный редактор
Можно ли ходить в баню при варикозе? Правила посещения. Преимущества и противопоказания

Варикоз – достаточно распространенное в наше время заболевание. Но из-за него не хочется менять свой привычный образ жизни. Многие из нас задавались вопросом: можно ли при таком заболевании ходить в баню или сауну. Чтобы получить ответ на этот вопрос достаточно разобраться, как повышенная температура окружающей среды влияет на течение болезни.

Считается, что при варикозном расширении вен для ног эта процедура очень полезна. Такое температурное воздействие заставляет организм потеть, а вместе с потом выходят токсины. На тело оказывается благоприятное влияние используемых масел, массажа. Благодаря этому нормализуется кровообращение, улучшается деятельность сосудов.

Режим банных процедур

Чтобы принести максимальную пользу от посещения бани при варикозе ног, следует соблюдать некоторые рекомендации пропарки тела. Первый заход в парную комнату должен продолжаться не более 6-7 минут. После выхода оттуда обмойте лицо холодной водой и остыньте в течение минут 10-15. Второй заход можно продлить на 2 минуты. В этот заход можно попариться с веником:

  • Эвкалиптовый
  • Березовый
  • Дубовый

Перерыв после очередного пропаривания составит 15-20 минут. Во время него сделайте самомассаж ног, пока они распарены и расслаблены. Завершить банные процедуры поможет прием контрастного душа. Во время нахождения в парной комнате укройте голову полотенцем или специальной шапочкой. Не пересиживайте в парилке, иначе ваши и без того проблемные вены разбухнут еще больше. Это приведет к нарушению кровотока.

Как усилить влияние бани

Чтобы усилить полезный эффект от посещения бани, можно принимать травяные отвары. Для их приготовления подойдут кора крушины или лещины, подорожник, крапива, каштан, тысячелистник, ромашка, малина, точнее ее корни. Рецепты приготовления доступны в интернете.

При ухудшении самочувствия при повышенной влажности и температуре сразу покиньте парную. Выпейте стакан воды и остыньте. Следите за давлением и уровнем пульса.

Полезным будет смесь 1 к 1 свежевыжатых соков из шпината, огурца, моркови и свеклы. Некоторые отвары можно использовать после посещения бани в качестве состава для компрессов. Вы почувствуете улучшение и уменьшение вен в размерах уже после 3 месяцев процедур. Ддля закаливания своих сосудов достаточно одного похода в неделю.

Противопоказания

Всем ли можно ходить в баню при варикозе? Как в любом правиле здесь есть свои исключения. Парилка противопоказана на запущенных стадиях заболевания. В группе риска также находятся:

  1. Курильщики
  2. Беременные
  3. Страдающие ожирением
  4. Женщины в период менопаузы
  5. Люди с нарушением гормонального баланса
  6. Имеющие наследственную предрасположенность к проблемам с венами

Нельзя ходить туда также при обострении хронических заболеваний. Перед походом стоит получить консультацию врача. Возможно, у вас имеются противопоказания, о которых вы не знаете. Не пойдет она на пользу и тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Правила посещения

При посещении бани или сауны стоит придерживаться установленных рекомендаций. Они, в первую очередь, направлены на то, чтобы уменьшить симптоматику болезни и облегчить ее течение. После плотного приема пищи выдержите паузу в полчаса, и только после этого можете начинать париться. В идеале рекомендуется посещать ее натощак. Усилит выделение шлаков из организма прием перед сауной чайной ложки сока чеснока. Перед заходом в парную комнату облейте себя холодной водой. Такие контрастные процедуры полезны для кожи.

Категорически запрещено посещать баню после употребления алкоголя. Его в принципе необходимо на время лечения исключить из рациона.

Непосредственно перед походом в это заведение не мойтесь с использованием косметических средств с ароматной отдушкой. Обезжиренная кожа становится более уязвима к воздействию повышенной температуры. Для пара используйте слабые травяные настои малины, березы, шиповника. Кроме банных процедур не лишним будет добавить занятия плаванием.

Возможные осложнения

При несоблюдении рекомендаций посещения с целью облегчения симптомов варикоза можно наоборот заработать осложнения. К таким относятся:

  • Тромбоз
  • Тромбоэмболии
  • Слабость
  • Еще большее увеличение вен в размерах

При образовании в сосудах сгустков крови происходит задержка кровообращения. Прекращается поставка полезных элементов и кислорода к тканям и клеткам. В случае отрыва тромба пациент даже может умереть. Следуйте предписаниям назначенного врачом лечения. Это позволит вам избежать осложнений и серьезных последствий.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Вам так же может быть интересно
Ретикулярный варикоз: нижних конечностей, фото, лечение народными средствами, обувь, массаж Ретикулярный варикоз нижних конечностей. Симптомы. Причины появления. Лечение народными средствами.
Обертывания от целлюлита при варикозе: отзывы, холодное, горячее, в домашних условиях, преимущества и недостатки Можно ли делать обертывание при варикозе? Технология горячего и холодного обертывания
Можно ли при варикозе заниматься спортом: упражнения при варикозном расширении вен нижних конечностей, преимущества и противопоказания Каким видом спорта можно заниматься при варикозе? Преимущества и противопоказания нагрузок.
Диета при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей: список продуктов, профилактика и лечение заболевания Диета при варикозе на ногах. Как скорректировать рацион питания? Профилактика заболевания
Добавление комментария
Рубрики
Социальный опрос
Болеете ли Вы варикозом?
Самые популярные
Отзывы о пенке Вариоль от варикоза. Состав. Инструкция по применению Отзывы о пенке Вариоль от варикоза. Состав. Инструкция по применению
Особенности лечения варикоза вен пчелами. Противопоказания процедуры Особенности лечения варикоза вен пчелами. Противопоказания процедуры
Какие витамины нужно пить при варикозе? В каких продуктах питания они содержатся? Какие витамины нужно пить при варикозе? В каких продуктах питания они содержатся?